朝食 2012-05-03T23:31:26Z telier tag:blog.so-net.ne.jp,2007:telier telier So-netブログ Copyright (c) 2012, telier 実は・・・・・ 2012-05-03T23:31:26Z 2009-03-09 21:24:15+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:telier.4075939 ここは今の所、別宅なのです。
いつか本宅になるやも知れません。

どうぞ本宅へいらっしゃいませ!!
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一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。　　　　　　
朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします
朝食には、肉類、魚類、野菜、卵類、豆類、海藻類、貝類、乳製品、脂肪、の９品目をしっかり取るように心がけています。きっかけは和田式ダイエットだったのですが、それ(2001年4月)以来ずっと続けています。
昼食と夕食はボロボロですが・・・(..;)聞かないで下さいませ・・・・

トリエルの朝食へ気軽にどうぞいらっしゃいませ♪
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